SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • odblok cypio+deka

    Temat
    Doping

    [...] zj**ałem to również był bym wdzięczny za taką informację, żebym wiedział na przyszłość. 1-12 cypio 200 e5d (280/week) 1-10 deka 250 e7d (250/week) 8-12 wino 30mg ed 6 tyg. - HCG ampułka (5000 jednostek) rozbita na 3 strzały co 2 dni 10 tyg. - HCG tak samo 13-14 tyg. - HCG: 1000j e2d (wczoraj był ostatni strzał) 14 tydzień (aktualny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2014-07-26 15:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyrosty?? Moja dieta to carb cycling, średnio ww, 3g białka, 1,5 g tłuszczy, i w dni nietr. 2g ww/kg-moja waga 97kg) 4.Czy zastosowanie ECA w sporych dawkach przez 3 tyg. na cyklu masowym jak mój miałoby jakiś sens?? Chodzi mi utrzymywanie bf i nabywanie jak najbardziej czystej masy mięśniowej(bud. endo :( ) 5.Pojawiają się tam jakieś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2008-03-13 18:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdałem się na dilla czyli HCG 5000UJ przed samym końcem cyklu 1000UJ eod tak żeby ostatni strzał HCG padł wtedy kiedy ostatni strzał propa i potem 3 dni po clomid przez 4 tyg. Dodatkowo przez cały cykl biłem HCG tylko raz 5000UJ gdzieś mniej więcej w połowie. No więc w sobotę wypadł ostatni strzał propa + HCG dzisiaj wziąłem pierwszą tabletkę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2019-08-06 22:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam !!! Proszę o sprawdzenie mojego pierwszego planu HST, wcześniej miałem 6tyg cykl FBW. Na razie cykl 15 może zmienię ćwiczenia przy 10. Chociaż wątpię dobrze mi się ćwiczy tymi ćwiczeniami, a dosyć często zmieniałem więc mięśnie się nie przystosowały. 1.Widzę też, że niektórzy dodają 2ga serie do 10tek 5tek... warto ?? 2. Nie zwiększamy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2007-12-22 20:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl.prosze o ocene.

    Temat
    Doping

    Wiatm. Mam zamiar zrobić cykl taki jak poniżej: 1-8 omo pierwsze 2 tyg - 250mg, 3,4,5,6 tyg po 500mg, 7,8 tyg 250mg. 1-4 meta 20mg 1-8 deca 200mg (raz w tyg bic bede) Odblok: 2 strzały HCG Clomid 36tab/1 dziennie 50mg novadlex 30tab/1 dziennie Czekam na ocene z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2006-06-03 21:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hepa merz

    Temat
    Doping

    [...] mam urlop i wakacje chciał bym jeszcze polecieć z tym.cyklem do konca wakacji ale zejść z dawek powiedzmy testa do 750-1000 a master i tren do 400 żeby jeszcze formę utrzymać przez wakacje czy ma to sens czy juz straci to swoją moc i zacząć sobie schodzić z dawek i konczyc ? Redukcja była gdzieś 16 tyg ze 103 do 91 cel do 90 jest w tym tyg

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5190 Data: 2018-07-01 14:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny teść

    Temat
    Doping

    [...] 200 -przysiad: 140 Witam skończyłem cykl enan + metka 1-9 250mg/ e5d 1-4 30 mg ed metka skonczyłem cykl i odblok ok 15 marca 2013 roku, Planuje cykl który będzie za ok. 3 tyg interesuje mnie głownie poprawienie sylwetki przy nie dużym nabraniu fatu, wiem że to wszystko zależy od zbilansowanej diety jednak jakie środki farmakologiczne sobie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2013-05-03 11:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co potem??

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jeden plan treningowy (np.5x5) i chcemy zacząć drugi (np Metalixa albo Trening niemieckich ciężarowców)musimy zrobić przerwę. Ile ma trwać ta przerwa? Z tego co czytam to od tyg do 2 tygodni... Właśnie skończyłem jeden z nich(TNC poszło mi 7 kg z 88 na 95kg zrobiłem cały w 6 tyg) odpocząłem tydzień i zacząłem znowu (tym razem 5x5 odliczyłem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2011-05-20 17:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spieszyć sie z jabłkiem przed wakcjami?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jabłczaniu. Czy brac sie za swoj drugi cykl przed wakacjami na CM3, 180 kaps. Poczatek myslalem 1 czerwca (aby wbilo 60 dni wolnych od kreatyny) i skonczyl bym go po 3tyg z dawkowaniem DT: 4/4/3 DNT: 4/3 Jest sens zaczynac? wiem ze efekty z jabłka widac po pewnym czasie tj dluzej niz po mono. Ale po wakacjach planuje juz CP + gainery aby [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2009-05-21 17:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, za niecałe 3 tyg kończę cykl kreatynowy, lecę cm3 1250 + beta alanina + hi tec whey c-6, teraz dołożyłem na te ostatnie tyg SAW i nitrobolon Chce zrobić zapas żeby mieć co brać jak skończę ten cykl. Co polecacie po takim cyklu ? jakie produkty ? 3 treningi w tygodniu, raz w tygodniu basen.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2014-12-04 13:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW Czy inny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : jeszcze nie biore ale mam jabłczanTCM 500g (ostrovit),Nitro Whey bieałko,Amino BCAA 6400,Witaminy A więc moje pytanie jaki trening FBW Czy partiowy ma to być 3 razy w tyg :) chciałby zwrocic uwage na nogi (łydki) bo ma chude i klatke plecy, przedramie bo mam problem nie rosnie :) znalazlem taki plan fbw i partiowy co sądzicie moze jakies [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2015-03-07 16:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Cwicze systematycznie od polowy wrzesnia tego roku, z tym ze wczesniej mialem do czynienia z silka (amatorsko). Jakies 8 tyg robilem nastepujacy trening: -piatek: klatka+biceps -sobota: barki+nogi -niedziela: plecy+triceps (w inne dni nie moglem robic treningow) Wszytsko bylo pieknie, ale w 8 tyg zaczela spadac mi sila klatki. Zmienilem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2006-12-09 16:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol i mass Rx

    Temat
    Doping

    [...] kapsów i myśle czy można to jakoś połączyć czy zrobić inny cykl na M-drolu i inny na mass rx. Wypowiedzcie się panowie co o tym myślicie? Może 1-4 M drol 1 kaps i 1-4 mass rx 1 kaps lub 1-2 1 M-drol,1 mass rx i w 2 tyg wejść na 2 kapsy M drol i 1 kaps mass rx czyli były by 3 kapsy ph. co o tym myślicie? Wiem ze M drol to bardzo silny środek itd.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2012-12-27 13:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: KETO ok 2800kcal 180-200g białka <50g ww i ok 240 tłuszczy na start 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:enan 300mg/ e4d 20tyg / tren+prop 100/100 e2d 16tyg 8. TRENING: 4x w tyg siłowy wielostawy + akcesoryjne 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ok 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2018-01-11 09:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z potencja

    Temat
    Doping

    [...] dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: a wiec problem wyglada nastepujaco , 4 miesiace temu skonczylem cykl 20 susty , 20 deki , 200 metki i na odblok wzialem tylko 20 tab clomidu zapomnialem o HCG , wszystko bylo ok ale od ostaniego tyg mam problemy z potencja. jak wezme HCG teraz to cos pomoze czy tescia troche wbic ? dzieki

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2012-11-06 16:23:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Cykl Na Zime

    Temat
    Doping

    [...] liczyłem Ilość spożywanych tłuszczów : - Opis przebytych cykli sterydowych : Meta rusta Methanex Deca Testa Polska Testa Norma 250mg Bionaboll Anabol Trening : 4 raz tyg.(czasem 5) Cel cyklu : dobra definicja miesnia Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : cykl planuje dopiero na Zime Poziom BF% : Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2009-11-08 21:39:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • deka+test

    Temat
    Doping

    [...] 92 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps:44 pas: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4 6. DIETA: -białko: 2,4 -węglowodany: 5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 6 tyg, prop+wino 8 tyg, prop+wino 7 tyg 8. TRENING: dzielony 9. CEL CYKLU: suche mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2010-08-02 20:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon samopoczucie

    Temat
    Doping

    [...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:135 -martwy ciąg: 195 -przysiad:165 Witam, jestem od paru miesięcy na tesciu Enan dawka 300 mg tygodniowo. Chcę dorzucić Boldenon pocżatkowo w dawce 100 mg tygodniowo potem stopniowo zwiększać patrząc jak będzie wygladało moje libido i samopoczucie. Wiadomo, ze u [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2023-02-09 20:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2.5 gr. -węglowodany: 1.5 gr. -tłuszcz: 2 gr. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Kiedys 3, Aktualnie 3: Boldenon+Oxa, Tura+Prop, Tren+Prop+Wino 8. TRENING: 3 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: Rzezba + 3 kg suchej masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Tren+Prop+Wino do dzis 3 miesiace 11. POZIOM BF%: 18 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2014-02-19 20:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszytskich , jestem w trakcie cyklu z omki 3 x w tyg jestem w 6 tyg cyklu i dostałem w rece tren acteta Finabol 100 Genetic Pharm mam tego 2 flakony i mam tez 200 tab. Azozolu 5 mg chce to wplesc w cykl i niewiem jak zabardzo moze tak ze bede bił acetat przez 6 tyg co 2 dzien po 100 mg , a winstrol przez 8 tyg po 35 mg ed co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2008-10-12 13:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)